Des rencontres qui font du bien…
et qui font réfléchir.
Conférences • Ateliers • Expériences
Des moments imaginés pour prendre du recul, ouvrir de nouvelles perspectives, échanger, ressentir, rire parfois… et repartir avec quelque chose qui continue de cheminer.
Expériences AUTHENKA
Des rencontres imaginées pour réfléchir, ressentir, échanger et prendre soin de soi… à sa façon.
Conférences
Des rencontres inspirantes et profondément humaines pour ouvrir de nouvelles perspectives sur soi, son parcours et les différentes saisons de la vie.
Ateliers
Des espaces plus intimes et participatifs pour réfléchir, échanger, expérimenter et transformer doucement certaines prises de conscience en actions.
Événements & expériences
Des moments chaleureux imaginés pour créer des liens, prendre soin de soi, découvrir, rire, célébrer et simplement se faire du bien.
Des conférences qui partent du vrai
Je ne crois pas aux grandes leçons de vie ni aux recettes toutes faites. Je crois aux histoires vraies, aux prises de conscience qui arrivent parfois là où on ne les attend pas, et à ces conversations qui nous font voir les choses autrement.
Mes conférences sont nées de mon parcours, de mes expériences, de mes apprentissages et surtout de cette envie de créer des rencontres profondément humaines.
On y parle de résilience, de pardon, de confiance, d’amour de soi, de nos passages de vie et de cette merveilleuse possibilité de continuer à évoluer, peu importe notre âge.
Pas de perfection. Pas de personnage. Du vrai, de l’humain… et toujours une petite étincelle. ✨
La résilience : se relever sans redevenir la même
Les épreuves nous changent. Mais elles peuvent aussi nous révéler. À travers des réflexions inspirées de mon propre parcours, je propose d'explorer la résilience, la reconstruction et la capacité de transformer certaines expériences en forces nouvelles.
Se reconnecter à soi
Dans une vie où nous sommes constamment sollicitées, comment retrouver le contact avec ce que nous voulons réellement, avec nos besoins et avec la femme que nous sommes? Une conférence autour de l'écoute de soi, de la confiance et de l'authenticité.
Vieillir en jeunesse : et si le meilleur restait à venir?
Et si vieillir pouvait être une invitation à continuer d'évoluer plutôt qu'une raison de ralentir? Une réflexion sur la vitalité, l'image de soi, la curiosité, les projets et le plaisir de continuer à se choisir à toutes les étapes de la vie.
Une idée, une envie, un besoin particulier?
Certaines rencontres AUTHENKA peuvent aussi être imaginées sur mesure pour un groupe, une organisation ou un événement.
Une thématique, une conversation à ouvrir, une expérience à créer? Tout peut commencer par un échange.